月经时代，女性生殖器官反抗力比力弱，加上平常糊口中女性经期一些毛病的做法，很轻易形成经期传染，增添患妇科病的风险。

利用带喷鼻味的卫生巾袒护异味

有些女性为了袒护经期的觉得，就利用了一些带喷鼻味的卫生巾，其实如许会对身体形成必然的危险。由于带喷鼻味的卫生巾里面添加了分歧类型的喷鼻精或人工添加剂，如许很轻易引发皮肤过敏，还能引发生殖泌尿系统的疾病。

经期猛烈活动

有些女性在月经时代担忧月经量增加而不活动，长时候坐着会引发经血畅通不顺畅。但猛烈活动又会令经血过量，还会激发一些其他弊端，慢跑、漫步是很好的活动体例。

卫生巾跨越2小时不换

在月经时代，通俗的卫生巾在利用2个小时后后，就很轻易滋长细菌，成为细菌的“培育基”，而此时女性身体的免疫力降落，很轻易受细菌的损害，是以要记住每2个小时换一次卫生巾。

经期吃辛辣、油炸食品

月经时代，吃生冷辛辣等食品会刺激子����APP宫，引发经血增加、痛经、宫寒等现象。在月经时代，女人最好吃平淡的食品，多吃生果蔬菜。

月经期行房事

在月经时代，女性的子宫宫口开房，宫腔概况有伤口，这时候候阴道的防病能力也有所削弱，假如在经期行房事会增添月经量、耽误经期，还会将病菌带入阴道，严峻乃至激发附件炎或盆腔炎等。

月经时代饮酒

女性在月经的时辰，体内的解酒酶削减，这时候候饮酒不但轻易喝醉，并且酒对肝脏的危险比日常平凡更严峻。在经期饮酒还会使经期耽误，致使经血过量哦。

,乐鱼报道